左邊牙齦腫痛？5招快速緩解 | 牙齦左邊腫起來該怎麼辦？ | 左側牙齦腫脹的常見原因

最近左邊牙齦腫起來真的好困擾啊！吃東西碰到就痛，刷牙時更是要小心翼翼。這種情況其實很多人都有遇過，今天就來跟大家聊聊左邊牙齦腫的常見原因跟處理方式，希望能幫到正在煩惱的你。

首先要知道，牙齦腫痛通常不是突然發生的，很多時候都是因為口腔清潔不夠徹底。像是刷牙時容易忽略左側後方的牙齒，食物殘渣卡在牙縫裡，久了就會引起發炎。另外像是熬夜、壓力大導致免疫力下降，或是最近吃了太多辛辣刺激的食物，也都可能讓左邊牙齦腫起來。如果是智齒正在長的話，那更是容易反覆發炎，痛起來真的會讓人什麼都不想做。

遇到左邊牙齦腫的時候，可以先試試這些居家護理方法：

如果腫痛持續超過3天沒有改善，或是伴隨發燒、化膿等情況，就一定要去看牙醫了。有時候牙齦腫可能是更嚴重的問題，像是牙周病或是蛀牙引起的膿腫，這些都需要專業的治療。特別是如果腫起來的地方摸起來硬硬的，或是按壓時有明顯的疼痛感，千萬不要自己亂吃消炎藥，還是讓醫生檢查比較安心。

平常要預防左邊牙齦腫的話，記得每天都要徹底清潔牙齒，不只是刷牙，牙線和漱口水也要用起來。很多人刷牙都只刷看得見的地方，其實牙齒內側和牙縫才是最容易藏污納垢的地方。另外定期洗牙也很重要，建議每半年就要去牙醫報到一次，這樣才能及早發現問題，避免小問題變成大麻煩。

左邊牙齦腫起來怎麼辦？5個居家緩解妙招

最近左邊牙齦突然腫起來，吃東西碰到就痛，連刷牙都變得好折磨？別擔心，這其實是很多人常遇到的問題，可能是火氣大、清潔不夠或是牙周問題引起的。今天就跟大家分享幾個在家就能做的緩解方法，不用急著衝診所也能舒服一點！

首先最重要的就是保持口腔清潔，但記得要用溫水輕輕刷牙，避免刺激腫脹處。可以選擇軟毛牙刷，搭配含鹽溫水漱口（約半茶匙鹽配200cc溫水），每天3-4次幫助消炎。如果腫痛明顯，可以試試把冰塊包在乾淨毛巾裡，輕輕敷在臉頰外側，每次10-15分鐘，冰敷能讓血管收縮減緩腫脹感。

另外有個小秘方是用茶包敷壓，把泡過的綠茶包（記得先放涼）輕輕按在腫脹處，茶葉中的單寧酸能幫助消腫。這段期間飲食要特別注意，避開麻辣鍋、炸雞這些容易上火的食物，改吃清粥、蒸蛋或南瓜湯這類軟質食物，減少咀嚼時的刺激。如果家裡有蘆薈膠也可以沾一點輕輕塗抹在腫脹的牙齦周圍，天然消炎效果不錯。

如果試了這些方法2-3天還是沒改善，或是腫脹處開始化膿、發燒，那就要趕快預約牙醫檢查了。平常容易牙齦腫痛的人，建議隨身攜帶小瓶漱口水，吃完東西馬上漱口，保持牙縫清潔。記得晚上一定要用牙線，很多時候牙齦腫是因為卡了食物殘渣沒清乾淨喔！

最近有沒有突然覺得左邊牙齦腫腫痛痛的？為什麼左邊牙齦會突然腫痛？醫師解析常見原因其實有很多種可能，今天就來跟大家分享幾個台灣人最常遇到的狀況。首先要說的是，牙齦腫痛真的超級不舒服，吃東西會痛、刷牙會痛，連講話都覺得怪怪的，這種時候真的會讓人很困擾啊！

根據牙醫師的臨床經驗，左邊牙齦突然腫痛最常見的原因就是牙周病發作。特別是如果你平常刷牙就比較隨便，或是很久沒洗牙了，牙菌斑堆積在牙齦邊緣，就容易引發發炎反應。另外像是智齒長歪卡食物殘渣，或是最近壓力大、熬夜導致免疫力下降，也都可能讓牙齦突然腫起來。

這邊幫大家整理幾個常見原因和對應症狀：

除了上面這些，有時候也可能是更嚴重的問題，像是牙根尖膿腫或是蜂窩性組織炎。特別是如果腫痛持續超過3天，或是伴隨發燒、臉部腫脹，就一定要趕快去看醫生。台灣的健保給付真的很方便，與其自己忍痛猜原因，不如直接掛號讓專業的來處理比較實在啦！

另外要提醒大家，有些人會習慣用鹽水漱口或是吃消炎藥來緩解症狀，這些方法雖然暫時有用，但治標不治本。特別是如果腫痛是因為蛀牙引起的，拖越久治療起來越麻煩，最後可能連根管治療都跑不掉，那真的會痛到懷疑人生。

左邊牙齦腫痛該看哪科？掛號前必知小知識

最近左邊牙齦腫起來，吃東西碰到就痛到不行，這種時候到底該掛哪一科才對啊？其實牙齦腫痛的原因有很多種，先別急著衝去醫院，搞清楚狀況才能對症下藥。一般來說，牙科是最常見的選擇，但如果是其他問題引起的，可能就要考慮別科了。今天就來跟大家分享幾個實用的小知識，下次遇到類似狀況就不會手忙腳亂啦！

首先最重要的是觀察腫痛的狀況，如果伴隨以下這些症狀，建議可以直接掛牙科：

不過啊，有時候牙齦腫痛不一定是牙齒的問題喔！像我自己之前就遇過，以為是牙齒痛結果是鼻竇炎引起的，這種時候就要考慮耳鼻喉科了。特別是如果腫痛位置比較靠近上排牙齒後方，而且伴隨鼻塞、頭痛的話，很有可能是鼻竇的問題。另外像是免疫力下降引起的口腔潰瘍，或是維生素缺乏導致的牙齦發炎，這些情況可能就要看家醫科或內科先做個基本檢查。

很多人會問說那到底什麼時候該掛急診？其實如果腫痛到影響呼吸或吞嚥，或是臉部腫脹得很厲害，甚至出現發燒、畏寒等全身性症狀，這種情況就別猶豫了，直接去急診比較保險。記得之前有朋友就是拖太久，結果細菌感染擴散變成蜂窩性組織炎，後來住院治療了好久，真的不能輕忽啊！