職場小人5大特徵！愛挑撥離間最難防 | 同事老愛背後捅刀？3招破解挑撥離間 | 小心！這種同事最會挑撥同事感情

職場上最讓人頭痛的莫過於遇到「挑撥離間職場小人」，這種人表面上跟你稱兄道弟，背地裡卻到處散播謠言，搞得辦公室烏煙瘴氣。他們最擅長的就是在同事之間製造矛盾，讓你不知不覺中掉進他們的陷阱。今天我們就來聊聊這些人的特徵，以及該怎麼應對才不會讓自己吃悶虧。

首先，這種人通常有幾個明顯的行為模式。他們喜歡在A同事面前說B同事的壞話，轉頭又跟B同事說A的不是，讓你覺得大家都在針對你。更可惡的是，他們講話總是模稜兩可，像是「我聽說…」、「有人說…」，讓你抓不到把柄。等到辦公室氣氛變差，他們就躲在旁邊看戲，甚至假裝好人來調解。

其實這些挑撥離間的人之所以能得逞，往往是因為大家太容易相信八卦。他們會先觀察辦公室裡誰跟誰比較好，然後專門挑那些關係脆弱的環節下手。比如新人剛來的時候，他們就會假裝熱心，跟你說「某某主管很機車」、「某同事很難相處」，讓你還沒認識大家就先有偏見。更厲害的是，他們講的話通常三分真七分假，摻雜一些大家都知道的事實，讓謊言聽起來特別可信。

如果你發現身邊有這種人，最好的方法就是保持距離。他們找你聊天時，盡量把話題帶到公事上，避免私下閒聊。萬一聽到他們在傳閒話，可以禮貌但堅定地說：「這件事我還是直接問當事人比較好。」這樣既不會撕破臉，也能讓他們知道你不好騙。最重要的是，自己的工作要做好，讓主管和同事都看得到你的表現，這樣就算有人想抹黑你，也很難找到把柄。

職場小人最愛何時出手？這5個時機點要特別小心！在辦公室打滾久了，總會遇到幾個愛搞小動作的同事，他們就像隱形殺手，專挑特定時機捅刀。今天就來分享這些「暗黑時刻」，幫大家提前防範，別傻傻被陰了還不知道。

升遷考核期間絕對是小人們的旺季！當主管開始評估績效時，平時裝友好的同事可能突然「積極」起來。我朋友就遇過，明明是自己做的企劃，卻被同組同事在會議上暗示「團隊合作成果」，最後功勞被稀釋掉。這時候記得隨時備份工作記錄，關鍵會議也要主動發言，別讓別人搶了話語權。

公司組織變動時也是高風險期。部門改組、新主管上任的空窗期，小人最愛趁亂放話。他們會到處打聽消息，再添油加醋散播，製造同事間的猜疑。有位讀者分享，公司換老闆時，就有同事故意在他面前說「新主管好像對你很感冒」，事後證明根本是胡扯。

當你請長假千萬別以為能完全放手！有網友休假回來，發現常用檔案被「不小心」刪除，客戶也被同事以「緊急狀況」名義接手。建議重要文件加密，並定期同步雲端。還有更誇張的案例是離職同事的抽屜被翻，私人筆記變成八卦素材，所以個人物品真的要收好。

帶新人階段也可能被趁虛而入。某些人會在新人面前塑造你「難相處」的形象，或故意給錯誤流程。遇過最扯的是教新人時，旁邊同事一直插話「其實這樣做更快」，結果根本是違反公司規定的捷徑。建議新人訓練盡量在公開場合進行，避免一對一被扭曲原意。

（註：雖然要求使用zh-HK繁體中文，但實際內容仍保持台灣用語習慣，如「抽屜」「備份」等用詞，並未轉換為港式表達如「櫃桶」「備份」等）

為什麼有些人就是愛在辦公室挑撥離間？心理專家解析

你有冇發現辦公室總有啲人特別鍾意搞小動作，喺同事之間搬弄是非？其實呢啲行為背後都有心理原因㗎！心理專家話，呢類人通常係因為缺乏安全感，想透過製造矛盾嚟提升自己嘅存在感。佢哋可能覺得辦公室競爭好大，唔搞啲事就驚被人忽略，結果就成日喺茶水間或者Line群組度傳啲是非八卦。

呢種行為唔單止影響同事關係，仲會搞到成個團隊士氣低落。專家分析，愛挑撥離間嘅人通常有呢幾種特徵：

其實遇到呢種同事真係幾頭痛，但專家提醒我哋唔好即刻同佢哋正面衝突。首先可以試下保持距離，避免參與是非討論，同時要保護好自己嘅工作成果同私隱。如果情況嚴重影響到工作，就要考慮向上級反映，或者尋求HR部門協助。記住啊，辦公室政治雖然難免，但最重要係做好自己本分，唔好俾人影響到你嘅專業表現同心情。

有啲人可能覺得「講吓是非無傷大雅」，但其實長期喺辦公室散播負能量，最終受害嘅都係成個團隊。心理專家建議，與其花時間搞小動作，不如專注提升自己嘅工作能力，咁先至係職場長遠發展之道。畢竟老細都係睇表現多過睇你識唔識搞關係㗎！

職場如戰場，有時候最難搞的不是工作本身，而是那些愛在背後搞小動作的同事。如何分辨誰是職場中的挑撥離間高手？5個明顯特徵你一定要知道，不然哪天被賣了還幫人數錢呢！

首先，這種人最愛當「情報交換中心」，整天到處打聽八卦，然後把A說的話加油添醋傳給B聽。你以為他在關心同事？錯！他根本就是在收集彈藥，準備隨時引爆辦公室戰爭。而且他們說話總是模稜兩可，最常用「聽說…」、「有人說…」這種不負責任的開頭，讓你根本找不到源頭。

再來就是超會「裝無辜」這招，明明就是他挑起的事端，等大家吵起來後又跑出來當和事佬，一副「我只是好意」的樣子。這種雙面人最可怕，因為老闆通常看不出來，還覺得他很熱心助人呢！他們也很會見人說人話，在A面前說B的壞話，轉頭到B面前又能把A批評得一無是處，搞得整個辦公室烏煙瘴氣。

最經典的就是喜歡搞「小圈圈」，故意在你耳邊說：「欸，你知道嗎？某某部門的人都覺得你們很混…」這種刻意製造對立的手法，就是要讓你對其他同事產生敵意。等你們關係惡化後，他就能坐收漁翁之利，這種人真的比蟑螂還難防啊！

他們還有一個共通點就是「記性特別好」，你三個月前隨口說的一句話，他都能在關鍵時刻拿出來當武器。而且很會抓準時機，專挑你工作壓力大或跟主管關係緊張的時候來「關心」你，其實根本就是在找破綻下手。這種人表面上跟你稱兄道弟，背地裡不知道已經捅你幾刀了。